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ヒルクライマー、こうあるべき!その6

ヒルクライマーたるもの、
日頃から余分なカロリーを摂取する事を控えるべき。


具体的に、揚げ物は衣を取って食べる!
ソフトクリームはコーンのみ食べて残りは捨てる!
ビールは泡だけを飲んで、つまみは枝豆の皮だけ!
牛乳なんて言語道断!脱脂粉乳を飲め!
by anthrax092 | 2013-08-31 21:19 | Comments(0)

今年は英彦山の激坂区間を16km/h下回らずに走れるよう頑張ります


by anthrax092